
「自分の恋愛スタイル、正直うまく説明できない」——そう感じたことありませんか?
連絡はこまめな方だと思ってたら相手には重く見られてた、とか。嫉妬はしないつもりだったのに気づいたら毎日スマホ確認してた、とか。
そういう「自分でも整理できていない恋愛のクセ」を、スライダーをぐりぐり動かすだけで一枚の"取扱説明書"にしてくれるツールを作りました。
まずは診断してみてください
▼ そのまま診断できます(登録不要・無料)
スマホの方はそのままスクロールして操作できます
このツールで何ができるの?
一言で言うと、自分の恋愛スタイルを6つのパラメーターで数値化して、自動でドキュメント形式に出力するツールです。
1
6つのスライダーを動かす
連絡頻度・密着度・嫉妬・束縛・ヤキモチ・お金感覚を0〜100で入力。正直に動かしすぎて自分でドン引きするやつです。でもそれが正解。
💡 なぜチェックボックスではなく「スライダー」なの?
世の中の恋愛診断の多くは「はい / いいえ」の選択式ですが、それだと無意識に世間体を気にする『社会的望ましさのバイアス』が働いてしまいます。0〜100のスライダーで直感的にぐりぐり動かすアナログな動作を挟むことで、理性のフィルターが外れ、より本音に近いリアルな数値が導き出されるようになっています。
世の中の恋愛診断の多くは「はい / いいえ」の選択式ですが、それだと無意識に世間体を気にする『社会的望ましさのバイアス』が働いてしまいます。0〜100のスライダーで直感的にぐりぐり動かすアナログな動作を挟むことで、理性のフィルターが外れ、より本音に近いリアルな数値が導き出されるようになっています。
🕹️ ちょっとした遊び方
「連絡も密着も嫉妬も全部100!」にするとどんな恐ろしい取扱説明書ができるのか…? または「全部0」の完全無頓着タイプだとどうなるのか? 自分の診断が終わったら、極端な数値を入力して遊んでみるのも面白いですよ。
「連絡も密着も嫉妬も全部100!」にするとどんな恐ろしい取扱説明書ができるのか…? または「全部0」の完全無頓着タイプだとどうなるのか? 自分の診断が終わったら、極端な数値を入力して遊んでみるのも面白いですよ。
2
恋愛タイプが自動で判定される
全12タイプの中から、あなたのスコアに最も近いタイプが自動で決まります。
3
取扱説明書が自動生成される
レーダーチャート・タイプ解説・アドバイスが一枚のドキュメントとして出力。24種のデザインテーマから好みのスタイルに変更できます。
4
XやLINEでシェアする
結果テキストをそのままX・LINEに投稿できます。「相手に送るURL」機能で相手にも同じ診断をしてもらうことも可能。
なぜこの6項目なの?(ちょっと真面目な話)
実は、人は自分の恋愛傾向を客観視しようとすると、無意識に「こうありたい自分」を思い描いてしまう『認知バイアス』がかかります。「本当は寂しがり屋だけど、重いと思われたくないから平気なフリをしている」といった具合ですね。
このツールは、恋愛関係において最も摩擦が起きやすい6つの指標を抽出しました。直感的にスライダーを動かし、客観的な計算式に落とし込むことで、感情のブレを排除した「リアルなあなたの取扱説明書」を導き出します。
📱 連絡頻度
🤝 密着度
💥 嫉妬しやすさ
🔒 束縛度
🌶️ ヤキモチ度
💰 お金感覚
🤝 密着度
💥 嫉妬しやすさ
🔒 束縛度
🌶️ ヤキモチ度
💰 お金感覚
💡 カップルの破局原因トップは「浮気」ではなく「〇〇」
パラメーターの中に「お金感覚」が入っているのを不思議に思うかもしれません。しかし様々な研究で、カップルの破局・離婚の最大の原因は、性格の不一致や浮気ではなく『金銭感覚のズレ』であることが示されています。「記念日のディナーにいくら出せるか」など、愛だけでは乗り越えられないシビアな感覚を数値化しておくことは、関係を長続きさせる最強の防具になります。
パラメーターの中に「お金感覚」が入っているのを不思議に思うかもしれません。しかし様々な研究で、カップルの破局・離婚の最大の原因は、性格の不一致や浮気ではなく『金銭感覚のズレ』であることが示されています。「記念日のディナーにいくら出せるか」など、愛だけでは乗り越えられないシビアな感覚を数値化しておくことは、関係を長続きさせる最強の防具になります。
こんなシーンで役に立ちます
-
☕️
マッチングアプリなどで出会った相手と
「どんな付き合い方が理想?」と直接聞きづらい時、ゲーム感覚でURLを送って価値観をすり合わせる。 -
🏠
同棲や結婚を意識し始めた時
一緒に住む前に「お金の感覚」や「一人の時間の必要性(密着度)」の違いを可視化して、ルールの目安にする。 -
🌧️
最近パートナーとすれ違いが多い時
「なんで連絡くれないの?」と喧嘩になる前に、お互いの取扱説明書を見せ合って冷静に自己分析する。 -
🍻
ただ単に友達と見せ合って盛り上がる
「お前、束縛度100じゃんヤバ!w」と飲み会のネタにする。(実はこれが一番多いかもしれません)
相性診断モードも搭載
💬
あなたと相手のパラメーターを3ステップで入力するだけで相性スコア(0〜100%)が出ます。
「相手に送るURL」機能を使えば相手本人に入力してもらえるので、精度が断然上がります。
「相手に送るURL」機能を使えば相手本人に入力してもらえるので、精度が断然上がります。
💡 「自己評価」と「他己評価」のズレを暴く『ジョハリの窓』
心理学の「ジョハリの窓」理論の通り、「自分だけが知っている自分」と「他人が見ている自分」には必ずズレが生じます。恋愛において「私は重くない」と思っていても、相手から見れば「束縛がキツい」と感じられていることは多々あります。URLをシェアして相手に「自分のパラメーター」を入力してもらうことで、すれ違いの元凶である『認識のズレ』を浮き彫りにできます。
心理学の「ジョハリの窓」理論の通り、「自分だけが知っている自分」と「他人が見ている自分」には必ずズレが生じます。恋愛において「私は重くない」と思っていても、相手から見れば「束縛がキツい」と感じられていることは多々あります。URLをシェアして相手に「自分のパラメーター」を入力してもらうことで、すれ違いの元凶である『認識のズレ』を浮き彫りにできます。
😅 相手のこと自分で入力する…合ってるかわからん
⬇️
🎯 URLを送って相手に入力してもらえばOK!
24種類のデザインテーマ
診断結果は全24種類のデザインテーマから自由に切り替えられます。闇落ちした日はneonモード、気分が古風な日はwashiモードなど、気分に合わせて変更可能です。
💡 自分の欠点も愛せるようになる「デザインの魔法」
自分の内面が「洗練されたドキュメント」として出力されることで、見たくなかった自分の欠点(嫉妬深さや束縛度)も客観的で魅力的な「ひとつの個性」として受け入れやすくなります。占いなどで誰にでも当てはまることを自分のことだと錯覚してしまう『バーナム効果』をポジティブに活用した仕掛けでもあります。
自分の内面が「洗練されたドキュメント」として出力されることで、見たくなかった自分の欠点(嫉妬深さや束縛度)も客観的で魅力的な「ひとつの個性」として受け入れやすくなります。占いなどで誰にでも当てはまることを自分のことだと錯覚してしまう『バーナム効果』をポジティブに活用した仕掛けでもあります。
- neon (ネオン・サイバー系)
- retro (レトロポップ)
- washi (和紙・レトロ和風)
- space (宇宙・グラデ系)
- idol (アイドル・キラキラ)
- casino (カジノ・煌びやか)
- data (データ・ダッシュボード風)
- biz (ビジネス・資料風)
- black (ブラック・モノトーン)
- mint (ミント・グリーン系)
- fortune (占い・タロット風)
- rpg (RPGステータス画面風)
- pastel (パステル・ゆるふわ)
- mono (モノクロ・シンプル)
- notebook (ノート・手書き風)
- marble (大理石・ラグジュアリー)
- sakura (桜・ピンク系)
- navy (ネイビー・落ち着き系)
- pop (ポップ・カラフル)
- simple (超シンプル)
- classic (クラシック・文書風)
- cyber (サイバーグリッド)
- wood (ウッドテクスチャ)
- cafe (カフェメニュー風)
よくある質問(FAQ)
診断は無料・登録不要です。ページ上部の診断ツールからそのまま試せます。結果をパートナーと見せ合うだけでも、意外な発見があるはずです。
ぜひ「#恋愛取扱説明書」で結果をシェアしてみてください。
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- 「自分の取扱説明書作ってみたら、束縛度エグすぎて笑ったw 誰か相性診断やってみて!」
- 「私の恋愛スタイル、完全に『〇〇タイプ』でした。これ当たってると思う?」
- 「同棲前にこれお互いやっておいてマジで正解だった。お金の価値観ヤバい。」

